不过罗通可不会这么轻松地就将对方给放走了，用自己的神识之力帮助雷白保持这个姿势。

他赶紧叫了出来，“罗师兄，我感觉自己浑身都好难受！”不过话虽然是这么说，但是雷白也没有直接放弃，而是再坚持了一会，最后实在是自己扛不住了才一把倒在了地上。

已经是满头大汗了，罗通也没有强求，自己当初第一次做这个动作的时候虽然没有其他人的帮助，但是时间也长不了多少。

雷白解除了那个姿势之后是觉得自己浑身舒爽，连忙道：“罗师兄，为什么我看你打一套那么轻松，我就不行？”

罗通也是笑了笑，然后道：“我一开始的时候跟你也是一样的，只不过现在我的肉体力量增强了，打的熟练了才这样子的，现在都没有什么痛苦的感觉了，是一种苏爽的体验。”

罗通刚刚也是一时兴起，想教一教雷白布置锻体六式，不过现在看来雷白可是达不到这个基础的要求的。

当初也是罗通身体提升到了一定的程度才能够打出锻体六式的，现在他的修为和肉体强度都太差了，完全没有达到最低要求。

于是罗通对雷白道：“你的肉体强度不够，现在先学不了了，你还是按照以前的方法打磨肉体吧。”

雷白听罗通这么说他心里也是有些小失望的，不过他也是知道自己有多少斤两的，于是直接道：“好吧，不过我会努力的。”

本来雷白主要就是钻研阵法这一方面的，肉体力量也就是一般水平，和罗通当然是没得比的。

不过这个时候太阳也是已经完全升起了，定水也是给罗通发了传音消息，叫他带着雷白出来集合。

罗通看到消息后就带着雷白出去了，此刻所有的大宗弟子也是纷纷从自己的住处走了出来，罗通一路上看见了不少的狂魔宗和罗刹门的弟子。

他们看着罗通的眼神也是那种仇人见面分外眼红的，不过罗通全然当做看不见，直接带着雷白从他们的面前走过。

那些至神境一二重的魔宗修士看着罗通也是巴不得绕道走了，因为打又打不过，徒长他人威风，这种事情谁都不相干。

等到了集合的地方，九个大宗的弟子也是找到自己的宗门一一站定了，罗通在行云宗那边看到一个熟悉的身影，坚毅的脸庞上带上一丝凶悍之气，手上用一些绷带缠着拳头。

虽然此刻造型和之前的差别不小，但是罗通还是能够一眼看出这就是陆颉的，而罗通看见对方的同时陆颉的目光也是朝着罗通看了过来。

罗通对于这次陆颉也会来是完全不知情的，不过看到了对方还是十分开心的，直接朝着陆颉招了招手。

陆颉也是对着罗通笑了笑，雷白站在罗通的身后，看着罗通和陆颉打招呼，便问道：“罗师兄，那个人是谁啊，看起来跟你很熟悉的样子？”

罗通笑了笑，没有刻意隐瞒陆颉的身份，直接道：“他叫陆颉，是我的一个好友，别看他五大三粗的样子，其实他的师父是个有名的天阵师，只不过这次我也不知道他回来这里。”

“我师父说天器师的难度比起天阵师要高多了，不过两个的钻研角度不一样。”雷白对罗通道。

罗通也是点了点头，天器师的难度确实十分之大，罗通听说过许多有名的天阵师，但是天器师还真的只听过陆霄一个。

没过一会儿这里所有的修士都来齐了，起码是该来的都来了，而这个时候也是有一个白发老者出现在了广场的中央。

“大家好，相信有很多年轻的小辈不知道我的名字，不过接下来你们会认识我的，我叫白羽，是这是阵法交流大会的主持。”对方说话的声音不大，但是切清晰地传入了每个人的耳中。

罗通开启了自己的洞察之眼，清晰地看见了对方的脖子下方一些有一道很小的银色阵法在发挥作用。

罗通看到也是十分好奇，他也是第一次发现有人能够将阵法布置在自己的身体之上，不过罗通看着对方的时候那个名为白羽的老者也是看了罗通一眼，笑了笑。

然后他脸色不变，接着道：“这次阵法交流大会的规矩不变，现在我们先去规定的场地，大家站在原地不要动。”

罗通也是在好奇对方到底要干什么，叫自己等人不要动。